お肌のたるみの原因は皮膚の老化だけじゃない!?

歳とともに、顔のたるみが気になってきますよね。
地球の重力に引っ張られるように、目尻も、目の下も、口角も、だんだん下がってきてしまいます。
鏡を見るたび、「スキンケアをもっとがんばらないと!」と高価なアンチエイジングコスメに走る人も少なくありません。
でもそのたるみ、本当にスキンケアだけでなんとかなるのでしょうか?

そもそも顔の皮膚の厚みは、0.6mmからせいぜい2.0mmくらいしかありません。
こんな薄い皮膚が、劣化したとはいえ顔が変わるくらい垂れ下がってくるでしょうか。
もちろん、皮膚自体も弾力が減って伸びていきますし、表情の動きに合わせてよく動くところは、特にたるみが出やすくなります。
でもたるみは、あまり表情がないところにも起こり始めます。

実はたるみは、皮膚の劣化だけでなく、老廃物の蓄積によっても起こるのです。
顔にはリンパ線がはり巡らされていて、リンパ節もたくさんあります。
老廃物は、このリンパによって流されて排出されていくのですが、疲労やエイジングで、その流れも滞りがちになります。
すると、排出しきれなかった老廃物が、少しずつお肌の後ろにたまっていき、その重みでたるみをひどくしてしまうのですね。

ですから、たるみを予防・改善していくには、リンパの流れをスムーズにする必要があるのです。
スキンケアで皮膚の劣化を食い止めるとともに、リンパマッサージで老廃物を追い出し、たるみを撃退していきましょう。
やり方は簡単。
口元から上へ手をすべらし、サイドへ押し流していきます。
そしてサイドから真下へ下ろし、首のほうへと流していきましょう。
最後に鎖骨まで流したら、鎖骨の裏側をよくほぐして、終了です。
小顔効果もありますので、ぜひ実践してみてくださいね。

関連ページ

気になるほうれい線を消す方法
エイジングケア化粧品シワ(ほうれい線)
母の横に線 ゴルゴ線の恐怖
エイジングケア化粧品ゴルゴ線
乾燥肌には刺激を与えず簡単なお手入れで改善する
エイジングケア化粧品乾燥肌
生まれたときから始まるアンチエイジング
エイジングケア化粧品アンチエイジング
隠れたシミが目から頬のあたりにポツポツと
エイジングケア化粧品シミ
エステに定期的に通ってケアしましょう
エイジングケア化粧品毛穴の黒ずみ
シミのケア
エイジングケア化粧品しみ
皮膚科を受診
エイジングケア化粧品大人ニキビ
丁寧なスキンケアでたるみが解消されます
エイジングケア化粧品お肌のたるみ
シワの予防と改善方法
エイジングケア化粧品シワ
【これで解決!】ニキビにサヨナラした魔法のドリンク
エイジングケア化粧品顔のニキビ
アンチエイジング
エイジングケア化粧品シワ、たるみ、くすみ
30歳から使い始めたアイクリーム
エイジングケア化粧品目の周りの乾燥
洗顔後のかさつき改善法
エイジングケア化粧品洗顔後のかさつき
顎などの大人ニキビは体の内側から
エイジングケア化粧品大人ニキビ
美容鍼で顔のたるみ改善
エイジングケア化粧品顔のたるみ
季節の変わり目には特に注意
エイジングケア化粧品乾燥肌
危険!お肌の老化を早める食材
エイジングケア化粧品お肌の老化
普通の洗顔だけでは落ちない毛穴の黒ずみの対処法とは?
エイジングケア化粧品毛穴の黒ずみ