皮膚科を受診

30代後半になってから急に大人ニキビに悩まされるようになりました。ニキビと言えば皮脂というイメージがあったので、洗浄力の高い洗顔料で洗顔をしていましたが改善されませんでした。その後、大人ニキビはホルモンバランスや乾燥が原因と知りました。また、肌のターンオーバーが順調でないと汚れが詰まってニキビとなるということも知りました。私の場合、色々なスキンケアを試しましたがどれも今一つ効果が出ず、皮膚科を受診することにしました。
炎症を起こしているニキビには抗生剤、その他細かい吹き出物には肌の新陳代謝を上げて皮膚の血行を促進するための薬を処方されました。また、乾燥を防ぐ化粧水もセットで使うよう指示されました。夜のみスキンケアの前に取り入れる方法ですが、2週間ほど経った今、ほとんどニキビが消えてきました。肌のざらつきもなくなってきました。あれだけ悩んでいたのがうそのようでびっくりしています。
また、乾燥肌のため以前よりもさらにきちんと保湿をすることを心がけています。生理前には少し新しいニキビが出来ましたが、ニキビが出てもすぐに治まったので肌のターンオーバーがきちんとなされているようになったのではと思います。治療と同時に半身浴も行い、体全体の代謝を上げるように気をつけています。

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